Sommaryoga på Cullan

 Hjärtligt välkomna till bryggan framför Café Cul De Sac, varje söndagsmorgon sommaren ut, för lite snäll och lekfull rörelse. Sträck ut sommarkroppen mot öppen himmel i ett guidat nybörjarvänligt yogaflöde. Plumsa ner i vattnet när klassen är klar och mys med en god brunch/lunch i caféet. Roterande yogalärare under hela sommaren  All info finner ni nedan! Håll koll i eventet vecka för vecka för uppdateringar, väderkrock och framförallt, yogapepp!!

YOGA 09:30 – 10:30
Kom tidigt och paxa bästa platserna vid pilträdet!

 OBS dessa klasser är väderberoende! Håll koll i eventet för eventuellt skyfall

BOKNING
Först till kvarn gäller, med något begränsat utrymme på bryggan. Men hjärterum och stjärterum är för alltid den gyllene regeln.
Swish/betalning görs på plats till veckans lärare
Pris: 200kr (150kr student, arbetssökande etc)

 MEDTAG
Egen yogamatta eller handduk, och badkläder

 CAFÈ
Den lila bussen har massa gott på menyn att avnjutas efter yogastunden. Dessa söndagar serveras Yogafrukost-paketet bestående av gomacka, juice och te eller kaffe.

 BASTU
Bästa Art-Sauna finns på plats och kan eldas igång efter klassen efter förbokning genom Anton 0720139914 eller @artsauna på IG. Kolla i event-tråden och kanske hitta din nya bastu-kompanjon?

P.S. If there’s any non-Swedish speaking yogi we’ll do the class in English! 

LÄRARE
Majsan Auvinen 15/6, 6/7, 13/7, 10/8, 17/8, 31/8
Info: Lekfullhet, utforskande och dynamik kännetecknar Majsans nybörjarvänliga flödande klasser, som alltid bjuder på meditation och andningsövningar samt avslutas med en juicy avslappning. Uppmjukad i kroppen och lugn i sinnet — välkommen att starta dagen på bästa sätt!
Instagram @majsanauvinen
www.madeleineauvinen.com

Maddie Bladh 22/6, 3/8, 24/8
Info: Yogan med Maddie är för dig som vill få fler verktyg att mjukna i kropp och sinne. Hon delar olika praktiker för att hantera stress, oro och ångest. Detta görs via yogarörelser, meditationer och andningsövningar Varmt välkomna, vi ses på yogamattan!
Instagram: @yogawithmaddie_

Malin Strandqvist 1/6, 29/6, 27/7
Info: För Malin är yogan en väg inåt – ett kraftfullt verktyg för närvaro, självinsikt och läkning. Med varsam hand guidar hon dig in i kroppen, bortom tankarnas brus, till en plats där du får släppa taget och bara vara. Genom rörelse, andning och meditation håller Malin ett tryggt rum med värme och förankring i sin egen erfarenhet. Alla nivåer är välkomna. Varmt välkommen precis som du är.
Instagram: @m___alin

Sara Endler 8/6, 20/7
Info: Med sin bakgrund som Kiropraktor gillar Sara att bjuda på mjuka flöden av rörelse och somatisk meditation. Massera upp dina leder och ditt sinne till kluckande vatten och hennes sammetslena röst ;)Varmt välkomna till en ljuvlig morgonstund!☯︎
Instagram @sara.c.endler
www.saraendler.se