Annons:
Annons:

KALENDER

Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Strong flow-yoga Mälarhöjden

14 november kl.17:30 - 19:00

Strong flow. Dynamisk yoga som har som målsättning att göra oss glada, starka och smidiga. Jag kallar yogaformen för strong flow då vi flödar till hög musik. Under en klass arbetar vi oss igenom kroppens stora muskelgrupper, genom yogapositioner som både bygger styrka och uthållighet och som låter oss sträcka ut ordentligt. Efter klassen hoppas jag att du genom dina ansträngningar kan landa in i ett lugnat sinne och ro i hjärtat. Yogaformen är fysisk och du kommer att bli svettig men den passar dock både nybörjare och vana yogautövare.

Klassen hålls på torsdagar 17.30-19.00 på Villa Fridhem i Mälarhöjden. (100 m från Mälarhöjdens tunnelbanestation.)
9 tillfällen, 1350 kr
Ta med egen yogamatta.

Anmäl dig till jenniferkey.yoga@gmail.com. Begränsat antal platser.

Yogalärare är Jennifer Key, utbildad Yoga alliance teacher via Yogayama. Jag undervisar i ashtanga vinyasa, strong flow, hahtayoga, yinyoga och terapeutisk yoga.

Varmt välkommen!

Detaljer

Datum:
14 november
Tid:
17:30 - 19:00
Webbplats:
https://www.facebook.com/events/689504028227675

Plats

Villa Fridhem Mälarhöjden
Bellmanskällevägen 18
Hägersten, 129 40 SE
+ Google Map

Annons:
Annons:
Annonser
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons: