Gongbad i Älvsjö

Dags för gongbad på Park Folkets Hus i Älvsjö igen! Läs mer om gongbad i Bättre Stadsdels intervju med Mateusz och Johan, som anordnar evenemanget i Älvsjö. 

Adress: Götalandsvägen 181.

Kommer du med bil, finns några platser. Utanför park markerat park. Om det är upptaget brukar det vanligtvis finnas i närliggande område. Ca 300 meter ifrån ligger brännkyrka kyrka.

Kvällen börjar kl 19.00 med en kortare presentation.

Vi kommer sedan göra lite mjuka rörelser för att kunna slappna av och släppa på eventuella spänningar. Sedan blir det Gongbad. Alla deltagare får 1 yoga matta och 2 filtar. Jag rekommenderar ändå varmt att ta med ett extra lite tjockare underlag så att det ska bli så bekvämt för dig som möjligt, då du under gongbadet kommer att ligga på golv under ca 60 min Ta även med något att ha under huvudet, varma sockor och ev ögon mask om möjligt för bekvämligheten.

Kontakta Johan Molin på 0707-782864 för platsbokning och prisinformation.