Ekenbergsskolan i stor springtävling –  idrottslärare: 3 tips för mer rörelse 

För tredje året i rad drar ”Run the world” i gång. Skolelever runt om i Sverige är med och deltar. Ekensbergsskolan i Gröndal har ett stort engagemang och sprang 69 mil redan första dagen. 

– Vi hoppas kunna springa till månen, säger Stefan Sundström, idrottslärare på Ekenbergsskolan.

Run the world är ett initiativ som togs av idrottslärare i syfte att få skolelever att röra på sig mer under skoldagen. Flertalet skolor med totalt 40 000–50 000 skolelever är med och samlar ihop så många kilometer som möjligt. 

LÄS ÄVEN: Rulle sätter tusentals elever i rörelse: Så springer de ända till månen

Projektet har uppmärksammats av profiler som Nils van der Poel och Sara Sjöström.

Förra året lyckades eleverna tillsammans springa sex och ett halvt varv runt jorden. Nu är förhoppningen att slå fjolårets resultat. På Ekensbergsskolan så är siktet inställt.

– Vi hade 45 mil som rekord sedan tidigare under första dagen, men nu sprang vi 69 mil första dagen på drygt 200 elever så nu hoppas vi på att kunna nå månen, säger Stefan. 

Stefan betonar vikten av att få skolelever att röra på sig mer. 

– Bara häromdagen kom en rapport som visade att bara två av tio barn rör på sig tillräckligt. Ett sådant här arrangemang blir ett ganska enkelt sätt att sätta skoleleverna i mer rörelse.

Samtidigt som skoleleverna har ett mål att sträva efter vill Stefan att initiativet ska vara en prestigelös gemenskap. Det ska inte vara några priser eller tävlingar på eller mellan skolorna utan det ska göras för rörelsens och gemenskapens skull.

–  Eleverna pratar mycket med varandra och har en trevlig inställning till rörelse. Man hör dem fråga varandra saker som ”ska vi springa tillsammans på rasten”. Samtidigt uppskattar många att det är en styrd aktivitet som äger rum. 

Det är 40 000 – 50 000 elever runt om i Sverige som är med och gör allt samtidigt, vilket bidrar med gemenskap. Initiativet är en tacksam aktivitet då det är något alla kan vara med på.

– Alla elever bidrar på sitt sätt och utifrån sina förutsättningar, det spelar ingen roll om man går, lunkar, springer eller sitter i rullstol. Det är något för alla.  

Stefans 3 tips för att få barnen att röra på sig mer på fritiden 

– Prata med andra föräldrar om att göra aktiviteter tillsammans, det är oftast roligast att göra aktiviteter tillsammans med klasskamrater eller vänner. 

– Gå ut i skogen! Nästan alla barn blir glada när man är ute i skogen. Då behöver man inte ha något speciellt planerat, utan man kan klättra i träd och hoppa över stenar. 

– Prata med din idrottslärare, de har ofta kontakt med olika föreningar. Så man kan prova på några gånger med mer organiserad aktivitet. 

Tack för att du läser Bättre stadsdel. Prenumerera gärna. Då bygger du samtidigt Hägersten-Älvsjös bästa nyhetsredaktion. Välkommen att prenumerera här. Tack! 

Nyhetstips: redaktionen@battrestadsdel.se , 0709-449519

Här finns Bättre stadsdels nyhetsbrev

• Ekensbergsskolan
• idrottslärare
• Run the World
• springtävling

• Kommentera