Mycket glädje när seniorer i Skärholmen kämpade om segern – därför vann Albert, 77

Bordtennis, zumba, silent disco, sittyoga och mat. Under tisdagen inleddes den första av tre seniordagar i Skärholmen för alla som är 65+. Det arrangeras av äldrefältare på Skärholmens stadsdelsförvaltning.  

Välkommen att prenumerera på Bättre stadsdel – här

Temat under första dagen var hälsa och livsstil och började med seniorrundan på 1,5 kilometer. Det blev kamp om förstaplatsen strax innan mållinjen. Albert vann.

Grattis till segern, vad var det som avgjorde?
– Inget speciellt, mer än att jag har mycket energi, säger en stolt Albert.

Han är 77 år. Bor i Skärholmen och har problem med sitt knä och tar hjärtmedicin. Under de sista metrarna låg han i täten tillsammans med två damer som höll ångan uppe under hela rundan, men Albert var den som tillslut knep förstaplatsen. Han vann även 2023. Förra året kom han på andra plats. 

Hur tänker du inför nästa år?
– Jag hoppas att jag vinner då också, om jag lever, säger Albert.

Seniorrundan utgick från Skärholmens sim- och idrottshall och avslutades på Medborgarkontoret vid Måsholmstorget. Vid målgången väntade varmkorv, bordtennis, sityoga och föreläsning med Krister Håkansson, forskningsledare på äldrecentrum och Karolinska institutet.

Yaowapa Karlsson är äldrefältare på Skärholmens stadsdelsförvaltning och blir upprymd av alla glada miner från deltagarna.

Vad betyder en sådan här dag för deltagarna?
– Det betyder gemenskap, lycka att få vara med om något som man kanske inte alltid får. Många har sagt att de kommit just idag för att det handlar om hälsa. En del har tidigare varit idrottare som har tvingats sluta på grund av en skada. När de sedan gått i pension har de fått en känsla av att vara med i matchen igen, när vi skapar anpassade aktiviteter utifrån deras olika förutsättningar, säger Yaowapa Karlsson.

Tidigare hette det Veteranrundan, varför har ni döpt om det till Seniorrundan?
– Namnbytet har gjort att fler känner sig inkluderade. Många upplevde att begreppet veteran gjorde att en del uppfattade sig som för unga för att delta alternativt att de inte skulle orka springa.

Det är frivilligt om man vill springa eller gå. Många kom med sina rollatorer och det var cirka 50 som deltog. Det gick fort. Bättre stadsdel var med under upploppet och fick hålla hårt i mikrofonen. Vårbergsbon Nelly var en av dem som tampades med Albert in i det sista då gången gick över till lätt löpning.

– Jag fyllde 80 år i mars och jag älskar naturen. Hela mitt liv har jag sprungit och nu som 80-åring springer jag igen eller rättare sagt går fort, säger hon lätt flåsande med cirka 500 meter kvar innan målgången.

Nellys man dog för bara 15 dagar sedan. Han var över 90 år och hon gör seniorrundan även som en hyllning till honom. Han brukade gå fem kilometer om dagen. 

– Vi behöver samla alla äldre människor. Vi ska inte vara ensamma hemma, säger hon.

Bredvid Nelly finns hennes parhäst för dagen, Najiba som är 68 år och bor i Skärholmen.

– Det är andra gången för mig och det känns skönt att vara ute med folk. Men jag tränar också varje dag i tjugo minuter med Sophia som har träningspass på SVT. Men man ska göra allt i egen takt och anpassa efter sin kropp, säger Najiba.

Tempot ökar och vi passerar sista volontären som visar vägen och nu är det inte många meter kvar. Från ingenstans dyker Albert upp med käppen i handen. Han har lagt i en högre växel och passerar Nelly och Najiba i en riktig spurt rakt över mållinjen som är dörren in till Medborgarkontoret. Men det är inga sura miner. De möts alla av idel glada hejarop och applåder från de väntande funktionärerna och en doft av kokt korv.

Seniordagarna pågår mellan 16-18 september i Skärholmen. Tre heldagar med hälsa, kunskap och kultur på programmet.

Hela programmet för seniordagarna hittar du här

Här kan du läsa mer om vad Stockholm stad gör för seniorer

LÄS ÄVEN:

Först i Sverige: Daglig verksamhet för hbtqi-personer öppnar i Bredäng

Alkoholservering på gång för seniorer i Skärholmen: Glädjande

Tack för att du läser Bättre stadsdel. Du prenumererar väl? Då bygger du samtidigt Hägersten-Älvsjö-Skärholmens bästa nyhetsredaktion. Välkommen att prenumerera här. Tack!

Vill du skriva en debattartikel eller en insändare? Eller en krönika? Gör det. Mejla:  redaktionen@battrestadsdel.se

Nyhetstips: redaktionen@battrestadsdel.se , 0709-449519

• Senior
• seniordagarna
• seniorrundan
• Skärholmens stadsdelsförvaltning

• Kommentera