Video: Tjejer tränar japansk kampkonst i Bredäng: Bra om en pojke skulle slå en

Det råder en stämning av målmedvetenhet kombinerat med ödmjukhet, när Sara, 10 år, kastar ner sin tränare med ett enkelt handgrepp. I Bredängshallen tränar en grupp tjejer aikido varje tisdagskväll och falltekniken ser ut att vara perfekt.

– Det roliga är när man lär sig nya saker, tar ner och kastar någon, säger Sara, som har tränat med Nakaima Aikidoklubb i fyra år.

Välkommen att prenumerera på Bättre stadsdel – här

På Saras bälte syns en rad olika färgglada märken, ett för varje termin hon avslutat.

Aikido är en japansk kampkonst sprungen ur samurajernas stridsformer. ”Do” betyder väg, som i livsväg, medan ”aiki” syftar på förmågan att harmoniskt smälta samman krafter och att kontrollera dem. Bratislav Stankovic är tjejernas tränare.

– I aikido är en av huvudprinciperna mjukhet och samarbete, säger han.

Aikido är ingen tävlingssport, utan utvecklingen är personlig, en filosofi som illustreras i det japanska uttrycket ”Masakatsu agatsu” – den sanna vinsten är vinsten över dig själv.

– Det svåra är att få till de små detaljerna och finesserna, något som tar hela livet att bemästra, säger Bratislav Stankovic.

Det blir tydligt att för många av tjejerna är detta en viktig teknik för att kunna försvara sig. Ida är 12 år och har en storasyster som också tränar aikido.

Varför började du att träna?
– Min pappa ville att jag skulle lära mig självförsvar, säger hon.

Känner du att du skulle kunna försvara dig om du blev attackerad?
– Nja, inte mot en vuxen. Jag är inte tillräckligt stark, men mot ett barn tror jag att det skulle fungera, säger Ida.

LÄS ÄVEN Medaljregn över Hägerstens unga kampsportare

Maria är 9 år och har tränat aikido i två år.

Hur brukar folk reagera när du berättar att du tränar aikido?
– Några säger wow, men andra undrar vad det är för något. De har inte hört talas om det, säger hon.

Bella som är 11 år förklarar att mycket av tekniken handlar om att man ska flytta på sig, parera sin motståndare.

– Det är bra om en pojke skulle slå en, säger Bella och Ida instämmer och säger att man måste ha bra reflexer.

På den röda, tjocka mattan övar tjejerna fallteknik och olika handgrepp. De turas om att vara den som attackerar och den som försvarar. Sara försäkrar att ingen kan skada sig.

– Man kan inte göra någon illa. Det händer bara om man greppar för hårt, säger hon.

LÄS ÄVEN Idrottsföreningar intar nya Tellusborgshallen: Ger både ris och ros

Följsamheten, koncentrationen och den fredliga stämningen är märkbar. Man tackar genom att buga mot sin partner efter varje kamp. Det enda ljudet som hörs är från dunsarna i mattan vid fallen som avslutas med en skicklig framåt- eller bakåtkullerbytta. På bänken sitter stolta föräldrar och tittar på när deras döttrar drillas. 

– Fördelen med att vi inte tävlar inom aikido är att barnen och föräldrarna har helgerna fria. Man kan dessutom träna aikido hela livet, säger Bratislav Stankovic.

Klubben hade under många år sin verksamhet i gymnastiksalen i Sätraskolan under namnet Lilla-Nakaima Aikidoklubb. Från början var fokuset på barn- och ungdomsverksamhet, men utökades så småningom med träning för vuxna. Idag finns även kurser i rullstolsaikido. Under våren 2021 flyttade klubben verksamheten till Bredängshallen i Bredäng och bytte namn till Nakaima Aikidoklubb. Den första klubben startades av Lennart Linder, 1975.

På stora bilden: Ida 12 år, Mariam 7 år, Maria 9 år, Bella 11år.

Tack för att du läser Bättre stadsdel. Du prenumererar väl? Då bygger du samtidigt Hägersten-Älvsjös bästa nyhetsredaktion. Välkommen att prenumerera här. Tack!

Vill du skriva en debattartikel eller en insändare? Eller en krönika? Gör det. Mejla:  redaktionen@battrestadsdel.se

Nyhetstips: redaktionen@battrestadsdel.se , 0709-449519

• kampsport

• Kommentera