Bra träningsredskap att ha hemma
SAMARBETEBILLIG FITNESS. Ibland är det skönt att kunna träna hemma, utan att ge sig iväg till gymmet. Även om det finns många övningar att göra som inte kräver några träningsredskap så är det inte fel ändå att ha några hemma. Det är inte måste ha precis samma utbud hemma som på gymmet. Om du nu inte har plats för det samt pengarna till det vill säga. Men de flesta av oss behöver inte ha allt, utan det kan räcka gott och väl med ett par väl utvalda redskap att träna med.
Utvalda träningsredskap
Om du vill hitta träningsredskap till bra pris, besök då Billig Fitness. Vad ska du då välja att köpa hem? Något som kan vara bra att ha, det är lite olika hantlar, med en variation av vikter. Det bästa är att köpa hantlar med avtagbara skivor, så att du kan ändra vikten på det sätt du vill. Utöver hantlar är det inte fel att även satsa på kettlebells. Dock krävs det en viss teknik för att träna med dem. Om du har plats hemma, satsa även på en stång med vikter. Samma sak med en bänk, som kan underlätta då du tränar med viktstången. Bänken går även använda för annan träning med.
Fler bra redskap
En bra sak är ett gymband, eller TRX som det kallas. Den går dessutom ta med sig vart man än åker. Det finns även så kallade minibands som kan vara bra att ha hemma. Du kan även satsa på att köpa en fitnessboll, som är bra för magträning samt i vissa fall kan de även ersätta bänk. Om du har plats hemma, så är det inte fel att satsa på en träningsmaskin med. Det för att kunna värma upp med samt träna kondition med. Det kan då vara ett löpband, en crosstrainer, en roddmaskin eller en träningscykel. Välj den maskin du föredrar att använda dig av.
Denna artikel är skriven i samarbete med Billig Fitness
Mest lästa:
Följare 19,5k