Skärmtid för barn bör minska – här är myndighetens nya rekommendationer för olika åldersgrupper

Folkhälsomyndigheten har nu tagit fram rekommendationer för barn och unga kring digitala medier utanför skolan. 

På en pressträff på måndagen presenterade myndigheten rekommendationerna som är olika för olika åldersgrupper.

Barn upp till två års ålder ska helst inte använda skärmar alls, enligt Folkhälsomyndigheten.  Barn mellan två till fem år bör använda skärm i högst en timme och upp till tolv år två timmar. Unga mellan 13 och 18 år ska inte använda skärmar maximalt tre timmar, uppger myndigheten.  

– Det är viktigt att digitala medier inte tränger undan annat i livet och med tanke på vad som ska rymmas på ett dygn för ett barn, säger Olivia Wigzell, vikarierande generaldirektör för Folkhälsomyndigheten rapporterar SVT. 

Bland annat ska skärmar inte användas innan läggdags och mobiler ska lämnas utanför sovrummet under natten. Åldersgränser för sociala medier och spel ska följas. 

Idag har barn mellan nio till tolv år en skärmtid på fyra timmar per dag. För unga mellan 17 och 18 år är siffran uppe i drygt sju timmar per dag exklusive skolarbete, enligt myndigheten.

Folkhälsomyndigeheten har även tagit fram uppmaningar riktade till de techbolag som står bakom de stora digitala medieplattformarna. Detta eftersom den sammantagna kunskapen visar att algoritmerna skapar en miljö där barnen riskerar att fastna och där de kan exponeras för skadligt innehåll.

– Det är viktigt att framhålla att även techbolagen behöver verka för att minska risken för negativa hälsoeffekter hos barn och unga som använder deras tjänster. Det är centralt att barnkonventionen genomsyrar alla tjänster så att barns och ungas hälsa och integritet alltid väger tyngre än andra intressen. Det är grundläggande att aktörerna följer befintlig lagstiftning, säger Olivia Wigzell.

Det enligt en forskningsrapport från Folkhälsomyndigheten som presenterades tidigare i år visar att hög användning av digitala medier bland barn och unga kan leda till bland annat sömnsvårigheter, depressiva symptom och att man är missnöjd med sin kropp.

Tidigare har rekommendationer saknats för hur föräldrar om hur skärmtiden ska regleras. 

Tack för att du läser Bättre stadsdel. Du prenumererar väl? Då bygger du samtidigt Hägersten-Älvsjös bästa nyhetsredaktion. Välkommen att prenumerera här. Tack!Nyhetstips: redaktionen@battrestadsdel.se , 0709-449519

• folkhälsomyndigheten
• mobilanvändning
• skärmtid

• Kommentera