
GYMGUIDE: Här finns träning för alla smaker
GUIDE hägersten liljeholmen Publicerad 08:53, 28 februari 2015Att gå på gym är som att gå på restaurang. Bättre stadsdels informella enkät av åtta gym i Hägersten-Liljeholmen visar att det finns anläggningar för alla smaker och plånböcker, från snabbmatskedjor till Cordon Bleu.
Alla de gym Bättre stadsdel besökt har fria vikter (hantlar, bänkpress, dipsbar), maskiner (Precor/LesMills), stora speglar och någon form av personlig träning eller gruppträning.
De flesta har en hemsida – ibland helt oläsbar – och en Facebookprofil där man kan följa olika erbjudanden – typ bjud med en vän eller gå gratis. Andra säljer olika typer av kost, kosttillskottpulver och drycker, även färdiga maträtter, kläder och stegräknare, både online och i gymet.
Många har åldersgräns på 18 och till andra kan man ta med sig bebisen. Några gym är lite ruffiga (á la Rocky Balboa) medan andra känns som att checka in på ett spa och erbjuder mer sociala miljöer.
Stor som ett huvudkontor eller liten som en studio? Gymets egna DJs, eller egen musik på iPhone? Vissa är obemannade och har öppet dygnet runt med passerkort. Det finns mycket att välja på. Du bestämmer.
Detta är ingen komplett guide men vi har försökt att välja ut några olika typer av gym som ligger spridda över hela stadsdelen. Hör av dig om du tycker saknar något.
Text och bild: Alexander Farnsworth
Läs mer:
1. P&T: ”Hela trappuppgången är ju här
Läs mer:
Mest lästa:
Följare 19,5k