Varannan vuxen har hälsofarligt dålig kondition – så vänder vi trenden
Åsikter Publicerad 07:10, 29 juli 2026DEBATT. Drygt nio av tio stockholmare mår bra i naturen. Det gör naturaktiviteter till en avgörande faktor för alla som vill lösa vår tids folkhälsoutmaningar. Sverige behöver ett friluftslyft.
Välkommen att prenumerera på Bättre stadsdel – här
Det är oroväckande att 82 procent av barnen i Stockholms län är alltför stillasittande. Och trots att Folkhälsomyndigheten visat att barns fysiska och psykiska hälsa och utveckling påverkas positivt av naturvistelser, har barns besök i naturen sjunkit dramatiskt.
Dessutom har hälften av de vuxna en hälsofarligt dålig kondition. Och de som har en bra hälsa är utomhus i betydligt högre grad än de som har en dålig hälsa.
Trots naturens stora betydelse för folkhälsan har anslagen till länsstyrelsen i Stockholms län för friluftslivets förutsättningar mer än halverats på fyra år. Länsstyrelsen gör så gott den kan, men det saknas resurser för att behålla natur- och upplevelsevärdena i naturreservat och nationalparker. Och riksdagens mål: Attraktiv tätortsnära natur har negativ utveckling.
Även om kommunerna och regionen gör ett bra arbete finns mycket som kan utvecklas. Vi uppmanar alla politiker på kommun-, region- och riksnivå att gå till val på ett friluftslyft:
Återinför de obligatoriska friluftsdagarna i skolan och se till att alla elever får undervisning i naturen. Uteundervisning ger positiva effekter på barns lärande och hälsa.
Stärk det ledarledda friluftslivet så att ännu fler får ta del av en meningsfull fritid, gemenskap och hälsofrämjande aktiviteter. Lyft fram friluftslivet i styrdokument, mål och budget på kommunal, regional och nationell nivå. Fördubbla anslaget till det organiserade friluftslivet, som Naturvårdsverket nyss föreslagit. Varje krona som satsas på fysisk aktivitet ger fyra tillbaka.
Erbjud naturunderstödda insatser inom vård och omsorg. Med hjälp av metoden Häng med oss ut – friluftsliv för psykisk hälsa blir det lätt.
Säkerställ att invånarna har nära till attraktiv och tillgänglig natur. Kommunpolitiker, investera i tätortsnära friluftsinfrastruktur. Rikspolitiker, ge länsstyrelsen resurser nog för att bevara natur- och upplevelsevärdena i Stockholms läns skyddade natur. Friluftsliv och naturturism skapar regional utveckling. Antalet arbetstillfällen har på 15 år ökat från 76 000 till 167 000.
Ingen kan göra allt, men tillsammans kan vi kroka arm för att ännu fler ska hitta sin rörelseglädje i naturen och den gemenskap och det välbefinnande som kommer med friluftsliv.
Helen Hellströmer, ordförande Friluftsfrämjandet Stockholm
Stora bilden- Foto: Lisa Löwenborg
LÄS ÄVEN: Debatt: Bostadspolitiken måste sluta räkna bostäder som om naturen inte fanns
LÄS ÄVEN: Debatt: Rörelse räddar liv – dags att politiker tar ansvar
Tack för att du läser Bättre stadsdel. Du prenumererar väl? Då bygger du samtidigt Hägersten-Älvsjö-Skärholmens bästa nyhetsredaktion. Välkommen att prenumerera här. Tack!
Vill du skriva en debattartikel eller en insändare? Eller en krönika? Gör det. Mejla: redaktionen@battrestadsdel.se
Nyhetstips: redaktionen@battrestadsdel.se , 0709-449519
text
Välkommen att prenumerera på Bättre stadsdel – här
LÄS ÄVEN
LÄS ÄVEN
Tack för att du läser Bättre stadsdel. Du prenumererar väl? Då bygger du samtidigt Hägersten-Älvsjö-Skärholmens bästa nyhetsredaktion. Välkommen att prenumerera här. Tack!
Vill du skriva en debattartikel eller en insändare? Eller en krönika? Gör det. Mejla: redaktionen@battrestadsdel.se
Nyhetstips: redaktionen@battrestadsdel.se , 0709-449519
Mest lästa just nu:
Följare 19,5k