Annons:
Annons:

logo

Följare 19,5k

Kransenbo gör storydriven podcast om träning

Kransenbon Fredrik Holmberg är småbarnspappa, heltidsjobbar men vill ändå hinna med att träna.
För att motivera sig till att hålla igång träningen, har han startat en podd.

– Allt började i somras. Jag började känna mig jagad av fyrtioårskrisen. Och efter en hård utehelg bestämde jag mig för att ta tag i träningen igen. Ännu en gång. Men den här gången på riktigt, ordentligt. Jag bokade in mig på ett bootcamp, kommenterar Fredrik i ett pressmeddelande.

Han har intresserat sig för poddar alltmer på sistone.

– Allt pekar på att ”pratpoddarna” sett sin storhetstid för att ersättas alltmer av storydrivna podcasts. Så jag tyckte det skulle vara intressant att förmedla min resa i just en sån podd.

Fredrik bor i nya huset vid Svandammsparken och i Bootcamppodden som släpps denna vecka får man följa med på hans resa, genom bootcampet, mot hans födelsedagsresa till Grekland.

– Kanske står jag och gör burpees i Svandammsparken i vinter.

 

Publicerad 22:01, 4 november 2017
Annons:
Annons:

Gillar du det du läser? Swisha en peng till: 123 086 79 86  

eller donera via PayPal:

KALENDER

MEDBORGARFÖRSLAG

Läs om olika förslag som medborgare lämnar in till sin stadsdelsnämnd. Du kan också lämna in ett själv.

Lämna in medborgarförslag
Stöd logoBättre Stadsdel

Gillar du det du läser? Swisha en peng till: 123 086 79 86  

eller donera via PayPal:
Dagens Fråga

Bättre Stadsdel frågar Hägerstensbor:
Vad ska du göra i sommar?

man

Lewis, Västertorp
Jag vill skaffa mig ett nytt jobb, så snart som möjligt. Har varit arbetslös i ett halvår och jag vill gärna jobba igen, det är det jag hoppas på. 

kvinna

Ulla, Västertorp
Jag brukar vara hemma under sommaren och åker söderut under hösten.  

LÄS ÄVEN: Dagens fråga : Vad har du för förväntningar på 2023?

man

Aleksander, Telefonplan
I sommaren ska jag umgås med mina barn, min familj, vara i solen och träna. Man hinner inte med mer än så när man småbarn. 

Eva, Aspudden 
Jag ska till min trädgård och odla och plantera saker, jag ska också försöka att bada så mycket som möjligt. 

man

Hans, Telefonplan
Jag är pensionär och jag brukar ändå bara ta promenader runt området.

Text och bild: Romeo Adam

Tack för att du läser Bättre stadsdel. Prenumerera gärna. Då bygger du samtidigt Hägersten-Älvsjös bästa nyhetsredaktion. Välkommen att prenumerera här. Tack!

Nyhetstips: redaktionen@battrestadsdel.se , 0709-449519

Publicerad 15:11, 24 februari 2023
Annonser
Annons:
Annonser
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
PolisNotiser
Podcast
KÖP-BYT-SÄLJ

Köp eller sälj dina prylar lokalt! Gå med i Facebookgruppen Köp Byt Sälj - Vi som bor i Hägersten

Annons: