”Träning måste vara kul”
ANNONS Puls&Träning Publicerad 16:50, 7 oktober 2016SPONSRAD AV PULS&TRÄNING. Jag har gjort ännu en miniintervju med en våra medlemmar, tillika Hägerstensbon, Niklas Mesaros, som berättade om sin träning och sina favoritövningar.
Hej Niklas! Du brukar dyka upp på Puls & Träning Telefonplan titt som tätt. Vad tränar du helst när du är där?
Jag har ganska dålig disciplin så jag gillar att kombinera gruppträning med lite egen träning, Soma Move och Cirkelträning är mina favoritpass. Jag utgår mycket från Calisthenics, där en använder sin egen kroppsvikt för att bygga styrka och flexibilitet.
Det låter spännande! Har du något specifikt träningsmål just nu?
Jag har inget mål just nu annat än att för min egen skull känna mig stark och rörlig. Jag ser nog träningen i sig som ett självändamål, resultatet är en bonus. Jag behandlar träning som sex, det kan vara utmattande och svettigt men framförallt måste det vara kul. Annars finns ingen poäng med det.
Har du någon favoritövning som du alltid kör?
Jag gillar när gruppträningssalen är tom och en kan gå omkring på händer, köra hopprep eller bara ta en matta och stretcha ut allt. Sedan har jag förkärlek till chin-ups och pull-ups!
Till sist, när du inte är på gymmet, vilken är din favoritplats i Hägersten?
Min favoritplats i Hägersten är Aspuddens bokhandel. Det är en supermysig bokhandel som har samtalskvällar med författare, readings och fika. Att läsa är också träning!
Lycka till!
Text: Gabriella Picano
Detta är en sponsrad artikel från Puls & Träning
Läs mer:
Fler artiklar från Gabriella Picano här
Läs mer:
Mest lästa just nu:
- Stark kritik mot Spårväg Syd och dess dragning genom naturreservat: En mycket besvärande omständighet
- Var med och fira Älvsjöskogens tio år som naturreservat
- Debatt: Moderaterna vill bygga villadrömmen i naturen – men 300 000 villor finns redan
- Förslag: Naturmark i Hägersten kan bebyggas med 50 lägenheter
- Rösta gärna tidigt!


















Följare 19,5k