Ny träningsform populär – flyttar till nya lokaler i The Brick
Telefonplan Publicerad 14:24, 30 januari 2024Crossfit Telefonplan har växt ur sina lokaler och flyttar till nya på Responsgatan 18 i The Brick-huset.
Malin Möller är en av delägarna av gymmet och hon betonar det lokala i träningsanläggningen.
– Vi har en familjär känsla här. Folk har hittat vänner för livet, säger Malin Möller.
LÄS ÄVEN: ”Vi kör varierad och högintensiv träning”
Gymmet flyttar från översta våningen i ett flervåningshus på Tellusborgsvägen till större lokaler nära motorvägen.
Malin Möller har tidigare hållit på med fotboll och gymnastik. Efter sin gymnasietid utbildade hon sig till personlig tränare och styrketräningsinstruktör. År 2015 öppnade hon Crossfit på Tellusborgsvägen.
– Det har varit fantastiska år och vi är superglada att äntligen hittat en större lokal, i samma område, säger hon.
Vad är crossfit för typ av träningsform?
– Det är en funktionell högintensiv träningsform med varierande naturliga rörelser, säger hon.
Joshua Sawn är delägare och coach. Han berättar att man kombinerar tekniker från många olika sporter såsom tyngdlyftning och gymnastik med mera med fokus på balans, koordination, styrka och uthållighet
– Man blandar vitt skilda utmaningar i stil med att gå på händer. Och klättra i rep med mera och när människor börjar prova att träna och man blir bra på alla delar och inte bara en del. Många blir glatt överraskade att de har inte gjort dessa övningar sedan de var barn, säger Joshua Sawn.
Crossfit har sitt ursprung i USA och har de senaste 15 åren exploderat i popularitet både i Sverige och utomlands. Men just i området runt Telefonplan är detta det enda gym i denna kategorin.
På lördag är det officiell invigning av de nya lokalerna. Då bjuds det på fika och man får prova olika pass, träffa ägarna och medlemmarna.
Tack för att du läser Bättre stadsdel. Prenumerera gärna. Välkommen att prenumerera här.
Nyhetstips: redaktionen@battrestadsdel.se , 0709-449519
Mest lästa just nu:
Följare 19,5k